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夏季喝牛奶上火吗

http://www.qm120.com2008-10-30 11:36:12 来源:全民健康网

关键字:牛奶 夏季喝牛奶

  有人认为冬天气温低,人体代谢慢而精气封存,适宜饮服牛奶

  夏天气温高,人体出汗多,饮牛奶则容易燥热。其实这种说法是完全没有依据的。中医认为牛奶味甘性微寒,具有滋润肺胃、润肠通便、补虚损的作用,这说明喝牛奶是不会引起燥热的。虽然夏天气候炎热,人体出汗多,但牛奶中水分占百分之七八十,蛋白质脂肪也极易被消化吸收,这就说明夏天喝牛奶是有益的。 
 

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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