煮牛奶时不要加糖 http://www.qm120.com2008-09-23 17:32:07 来源：全民健康网 关键字：牛奶 有人在煮牛奶时，为了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，这是不科学的。因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒物质──果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收，会对人体产生危害。如果要喝甜牛奶，比较好等牛奶煮开后再放糖。 本文来源：全民健康网 编辑：wuya 【复制本文地址】 【打印】 【返回页首】 【关闭】 看了本文的网友还看了 牛奶什么时候喝好 如此喝牛奶才健康 牛奶的营养新吃法 坚持科学饮奶 牛奶不会致癌 喝牛奶后一定要喝点温水 转基因牛奶替代打针吃药 十种牛奶的饮法 巧克力牛奶比纯牛奶营养价值高 婴儿喝牛奶的误区 网友关心话题
有人在煮牛奶时，为了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，这是不科学的。因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒物质──果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收，会对人体产生危害。如果要喝甜牛奶，比较好等牛奶煮开后再放糖。
