孕妈妈异常哺乳三部曲
http://www.qm120.com2008-04-03 10:07:34 来源:全民健康网
妈既是宝宝取之不尽、用之不竭的粮仓,又是女性健康美丽的风向标。但很多妈妈都会遭遇平坦、皲裂、乳管阻塞以及乳腺炎等问题。那么,在给宝宝哺乳的前、中、后,异常的孕妈妈,究竟该如何应对呢?
平坦
一些妈妈先天性颈短平,还有个别内陷尚未纠正或过度充盈累及乳晕部致使被顶得较平坦。
哺乳前
1.妈妈应选择舒适松弛的坐位姿势。
2.热敷3~5分钟,同时按摩以刺激排乳反射。
3.挤出一些乳汁,使乳晕变软,继而捻转引起立乳反射。这样,乳晕容易连同一起被宝宝含吮,在口腔内形成一个易使吸吮成功的长。
哺乳时
1.宝宝饥饿时,先吸吮平坦的一侧。此时,吸吮力强,易吸住和大部分乳晕。
2.妈妈应以环抱式或侧坐式喂哺,以便较好地控制宝宝的头部,易于固定吸吮部位。
3.若吸吮未成功,可用抽吸法使突出,再次吸吮。
哺乳后
对暂时吸吮未成功的宝宝,切忌使用橡皮,以免引起感觉误差,给再次吸吮带来更大的困难。妈妈应每天挤乳8次或8次以上,用小杯或小匙喂养,同时继续纠正并训练宝宝吸吮的口腔运动。
皲裂
皲裂大多是由于宝宝吸吮姿势不当,妈妈未能掌握正确的哺乳技巧,或是过度地在上使用肥皂和酒精干燥剂之类的刺激物等引起的。皲裂不但影响哺乳,严重的还可能引起乳腺炎。
哺乳前
1.妈妈应选择舒适松弛的喂哺姿势。
2.热敷和3~5分钟,同时按摩以刺激排乳反射。
3.挤出少量乳汁,使变软,利于宝宝吸吮。
哺乳时
1.哺乳时应先在疼痛较轻的一侧开始,以减轻对另一侧的吸吮力。
2.让和一部分乳晕含吮在宝宝口内,以防皮肤皲裂加剧。
3.交替改变抱婴位置,使吸吮力分散在和乳晕四周。
4.哺乳时应尽量让宝宝吸吮住大部分乳晕,因为乳晕下面乳汁集中,当宝宝用力吸吮时,可以达到保护的作用,这是预防皲裂最有效的方法。
5.勤哺乳,使乳汁排空,乳晕变软,利于宝宝吸吮。
6.在喂哺结束后,等到宝宝放下,再抱离。如果妈妈由于某种特殊原因不得不中断喂哺,则应用食指轻轻按压宝宝下颏,温和地中断吸吮。
哺乳后
1.挤出少许乳汁涂在和乳晕上,短暂暴露、干燥。因为乳汁具有抑菌作用,且含有丰富的蛋白质,能起到修复表皮的功能。
2.穿戴棉制宽松内衣和胸罩,并放置罩,以利于空气流通和皮损的愈合。
3.如果疼痛剧烈,可暂停哺乳24小时,但要注意将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养宝宝。
乳管阻塞
乳管阻塞是由于不经常哺乳、乳汁淤积、不完全吸空乳汁以及局部受压所致。
哺乳前
1.患侧湿热敷3~5分钟
2.随后柔和地按摩、拍打和抖动,以利于乳腺管的畅通。
哺乳时
1.首先应在阻塞的一侧进行哺乳,因饥饿的婴儿吸吮力最强,有利于吸通乳腺管。
2.吸吮和大部分乳晕含吮在婴儿口内,使之有效地吸吮。
3.每次哺乳改变抱婴姿势,充分地吸空各叶乳腺管。
4.哺乳同时按摩患侧,有助于阻塞乳腺管畅通。
5.频繁地哺乳,将乳汁排空,如果婴儿因某种原因不肯吸奶则将奶挤出。
6.如果还未通畅,此侧的不应再哺乳,如果局部红、肿、痛,并伴有发热,就可能得了乳腺炎,应及时到医院诊治。
哺乳后
1.充分休息。
2.选用棉制、宽松的胸罩。
乳腺炎
乳腺炎常由乳汁淤积、皲裂或乳腺管阻塞治疗不及时所引起。一些妈妈担心患有乳腺炎后,乳汁就成了不健康食品,会给宝宝带来不利影响,因此中断哺乳。其实,乳腺炎是乳腺管外的结缔组织炎症,并非乳腺管内炎症,所以患有乳腺炎的妈妈可以放心地继续给宝宝哺乳。
哺乳前
1.做好护理工作,用干净湿毛巾擦拭和,以保持清洁卫生,并使皮肤变结实,增强局部皮肤的张力。
2.热敷患侧3~5分钟。
哺乳时
1.早开奶,勤吸吮,保持乳汁流出畅通,及时纠正乳汁淤积。如果出现乳汁淤积,可用干净湿毛巾热敷以后,再将乳汁吸空,避免乳汁淤积,从而减少细菌繁殖的机会。
2.每次都要将乳汁排空,若宝宝吃不完,可用吸奶器吸空。
3.要避免损伤,以减少感染途径。
4.不要让宝宝养成含着睡觉的习惯。
哺乳后
1.充分休息。
2.选用宽松、棉质的胸罩。
3.饮食宜清淡,如体温高则需增加摄入水液,及时就诊。