孕期防辐射9招

     1、使用电脑时，比较好在显示器前配备质量较好的防辐射屏；操作电脑时比较好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害

     2、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。

     3、绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

     4、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

     5、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

     6、屏幕亮度要适中。亮度越大，电磁辐射越强，但太暗又对视力不好。

     7、还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

     8、电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

     9、仙人掌有助于减少辐射。

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