你家住着7个“健康杀手”

　　现代化是什么？简单地说，就是家里不断增加的家用电器。电脑、电视、微波炉、电磁炉、音响……仔细数数，家里大大小小的家用电器可以用“堆积如山”这个词了。堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。

　　难道“因辐废用”？这不太可能。既然不太可能，那就长点儿“防辐”知识吧。

　　中国医大一院放射线科主管技师付强讲，各种家用电器都存在着电磁辐射。国家对家电辐射有一定的标准。家电产品出厂前都要做试验，超出辐射标准的产品是不合格产品，不允许出厂，比如微波炉出厂前都需要做密闭试验，检测是否有微波泄漏。现在许多家电产品都在尽量降低电磁辐射，但一些标注着“绿色”的家电产品仍然存在着微量的电磁辐射。

　　一些高端的家电产品，如液晶家电产品则可以将危害降至最低。付强表示，液晶产品不同于电子管产品。液晶产品是靠电子激活产生离子来显示图像，因此不会产生辐射。

　　家电产生的辐射还会累积起来。付强讲，单一的家电产生的辐射量特别小，但一个房间里摆放着各种家电，这些家电产生的所有辐射累积在一起所产生的危害就特别大了。因此，日常生活中，卧室里尽量不要摆放家电。对于家电集中的房间，要注意通风释放电磁辐射。

　　付强表示，辐射伤害不同于普通的疾病。这不是简单的个案可以说明的问题。它需要统计数字进行调查。它可以通过对若干人经过若干年受到某种家电辐射产生危害来说明。不过，前不久中国室内环境监测中心的专家在北京一张姓孕妇家中对6种家用电器进行了室内家电辐射检测。结果显示，微波炉辐射超过国家标准近一倍，成为家中最危险的“健康杀手”。音响、电视、空调等家电的辐射是很微小的。

　　平时，减少使用家电，可以降低人体接触辐射量。

　　1号 杀手

　　浴霸

　　浴霸强光灼伤眼睛

　　浴霸的灯泡很亮，在短时间内能使浴室快速升温。不过，长时间在浴霸下面洗澡，强光很容易灼伤眼睛。

　　专家发言：中国医科大学盛京医院眼科教授郭玉振介绍，家庭浴室一般靠浴霸取暖，人们冬季洗澡时，往往是4个灯泡全都点亮。多数浴霸每个灯泡的瓦数均为275瓦，4个灯泡加在一起就是1100瓦。强光会造成光污染。经常长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。

　　防护有道：推荐选用红外线磨砂灯泡浴霸。与普通型取暖灯泡性能相比，它不刺眼，对视力不伤害，还能保护皮肤不受强光刺激，活络血脉。另外，在使用浴霸时，眼睛不要直接对准浴霸灯，尽量减少视线与灯泡的接触。

　　2号 杀手

　　消毒柜

　　消毒柜臭氧刺激呼吸道

　　消毒柜、洗碗机等现代家用电器，能够高效除菌。可是，一旦紫外线和臭氧泄漏，严重的能危及生命。

　　专家发言：中国医科大学盛京医院门诊护士长孙亚琴说，消毒柜在工作时，普遍采用紫外线或臭氧杀菌。人体吸入过量臭氧，可以严重刺激呼吸道，造成咽喉肿痛、胸闷咳嗽，引发支气管炎和肺气肿；臭氧还会造的神经中毒，造成头晕头痛、视力下降、记忆力衰退；臭氧还能破坏人体皮肤中的维生素 E，致使皮肤起皱、出现黑斑。

　　防护有道：使用臭氧消毒柜时，在其工作期间一定不能打开柜门，以免发生臭氧泄漏。工作完成后，比较好在20分钟以后再开启柜门。

　　3号 杀手

　　音响

　　音响失真造成耳聋

　　在家里看电影挺爽的，环绕立体声、超重低音的音响效果不比电影院里的差。可是，你知道吗？临床医学资料统计，在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋的可能性达50％。

　　专家发言：中国医科大学盛京医院耳鼻喉科主任王铁说，音响产生的噪音可以高达80分贝，相当于一台割草机发出的声音，这个分贝能直接损伤听力。音响调到大音量带来的失真会使高音刺耳、中音不清、低音浑浊，失真属于噪音的一种。

　　医学研究表明，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一，噪音还能影响儿童的智力和身体发育。

　　防护有道：音响的总音量控制在最大音量的1／4－1／3。此外，每次听完音乐之后，养成把音量调节旋钮关至最小的习惯，这样下次开机的时候，就不至于音乐一起，吵了邻居吓了自己。

　　4号 杀手

　　电视

　　电视辐射脸上起斑

　　先做个实验。

　　洗干净脸，然后打开电视机连续看一两小时。之后，照镜子看自己的脸，脸色有点发暗。再用一块白色的湿巾擦脸，湿巾上会留下一层黑。这是因为空气中的灰尘受电视辐射的影响而沾附在脸上。

　　专家发言：中国医大一院放射线科主管技师付强教授介绍，传统的电视机辐射较大。这些电视使用电子射式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是电视的1米范围内危害最大。电视辐射能导致脸上长色斑。长期看电视还会产生“电视病”，包括视力下降、颈椎病、腰痛、消化不良等。

　　防护有道：平时看电视要平视可稍俯视，不要关灯看电视。看电视的距离要适中，可以荧光屏对角线为标准，不超过7倍就可以，4－5倍距离比较好。每次看电视不超过2个小时。

　　5号 杀手

　　电磁炉

　　电磁炉磁场能致癌

　　电磁炉省时、省力，并且容易与厨房整体装饰搭配。但目前我国没有低频电磁场的相关标准，通过几个品牌的测量，磁场强度比瑞士、瑞典等国的国标大得多。

　　专家发言：据中国预防医学科学研究会李天麟介绍，电磁炉是利用电磁感应产生磁涡流加热食品，工作的时候会产生极低频电场与磁场。与微波炉相比，电磁炉的电磁辐射开放得多，人在使用时还需要不停地盯着，危害相当大。世界卫生组织把极低频电磁场与苯烯、电焊烟雾一起归为一类致癌物。如果血液或细胞中存在磁性物质，很容易受磁诱发作用，造成重金属在体内积累，妨碍血液和细胞的正常活动。

　　防护有道：消费者应选择中国国家电工认证委员会电工认证或欧洲 C E认证的产品；使用时至少要距离40厘米以上；尽量减少接触电磁炉的时间；吃火锅时不要把电磁炉放在桌面上，比较好有金属隔板遮挡。

　　6号 杀手

　　冰箱

　　冰箱电子雾损害神经

　　很多人喜欢将冰箱放在客厅里，这是非常不科学的，冰箱工作时是高磁场所在地。

　　专家发言：据中国室内装饰协会副主任赵玉峰介绍，冰箱运作时，后侧方或下方的散热管线释放的磁场高出前方几十甚至几百倍。此外，冰箱的散热管灰尘太多也会对电磁辐射有影响，灰尘越多电磁辐射就越大。如果冰箱与电视共用一个插座，冰箱在运转时，电磁波会导致电视的图像不稳定，这说明冰箱的电磁波是非常大的。

　　不同波长和频率的电磁波释放出来会形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能。电磁波的穿透力极强，透过体表深入深层组织和器官，人们平时不注意，一旦出现表层组织疼痛，就说明深层组织或者器官已经受到严重损害了。

　　防护有道：冰箱要放在厨房等不经常逗留的场所；尽量避免在冰箱工作时，靠近它或者存放食物；经常用吸尘器把散热管上的灰尘吸掉。

　　7号 杀手

　　微波炉

　　微波炉微波泄漏伤孕妇

　　实验最能说明问题。

　　以加热牛奶为例。测试新买的微波炉加热一袋牛奶需要多长时间，假设需要1分钟的时间。再使用一台用过很久的微波炉加热同样一袋牛奶。如果仍用1分钟的时间，说明微波炉不发生微波泄漏。如果加热时间增加过多，就说明微波没有完全作用于食物，这就可能是微波泄漏。

　　专家发言：辽宁省妇婴医院妇产科主任杨际春表示，微波炉如果发生微波泄漏，对孕妇的危害是最大的，而且能够影响胎儿的正常发育。

　　防护有道：购买微波炉时，要选择正规厂家的产品；微波炉工作时，人不要同微波炉在同一个房间；微波炉停止工作一段时间后，再开启微波炉；比较好使用微波炉防护罩。