选购婴儿配方奶粉的妙招
http://www.qm120.com2008-09-11 15:49:27 来源:全民健康网
婴儿配方奶粉作为婴儿奶粉中的重要成员,对于正需要婴儿配方奶粉的宝宝来说,其重要性是相当巨大的。妈妈在给宝宝选购婴儿配方奶粉的时候,怎么才能给宝宝选购一款合适的婴儿配方奶粉呢,通过下面的信息,妈妈就能给宝宝选购合适的婴儿配方奶粉了,详细信息如下:
1:这些小误区,妈妈们了解了吗
误区一:鲜奶比喝配方奶粉更好
专家论点:鲜奶以牛奶为主,蛋白质分子结构大,不容易被人体吸收,婴幼儿的器官发育还不成熟,会更为加重肝肾负担。加之磷含量太高,会直接影响钙吸收。
对于3岁以下的宝宝,特别是1岁以内的婴儿,婴儿配方奶粉是最佳的代乳品。3岁以下婴幼儿的乳品比较好选择更接近母乳、营养更全面均衡的婴儿配方奶粉。
误区二:奶粉冲得越浓越好
专家论点:这种做法是错误的。婴幼儿喝的牛奶浓淡应该与孩子的年龄成正比,其浓度要按月龄逐渐递增,如果婴幼儿常吃过浓的牛奶,会引起腹泻、食欲不振,甚至拒食,久而久之体重非但不能增加,还会引起急性出血性小肠炎。
奶粉冲得过浓,或者在鲜牛奶中掺入奶粉,其营养成分浓度升高,超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度,不但消化不了,还可能损伤消化器官。
误区三:牛奶添加果汁或米汤使营养更均衡
专家论点:这种做法也是错误的。因为多数果汁,如橙汁、柠檬汁等属于高果酸饮料,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。
米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏牛奶中的维生素A。如果摄取维生素A不足,会使婴幼儿发育迟缓、体弱多病。所以,即便是为了补充营养,也要将它们分开食用。
误区四:酸奶更易消化
专家论点:酸奶中乳酸菌生成的抗生素,在抑制病原菌的生长的同时,也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件,影响正常的消化功能。如果给患胃肠炎的婴幼儿及早产儿喂食酸奶,容易引起呕吐和坏疽性肠炎。
2:辨别婴儿配方奶粉有妙招
婴儿配方奶粉是根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点设计的产品。产品中强化了婴幼儿生长发育必需的维生素和微量元素,调整了脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例,是一种营养物质最全、最利于婴幼儿消化吸收的食品。
那么,如何选择适合自己宝宝的婴儿配方奶粉呢?专家推荐了4种方法。
首先,用手捏住奶粉包装袋摩擦,真奶粉质细,会发出“吱吱”声,而假奶粉拌有糖,会发出发“沙沙”声。
其次,真奶粉呈天然乳白色,而假奶粉颜色较白,细看呈结晶状,或呈漂白色。
再者,真奶粉闻起来有特有奶香味,而假奶粉乳香味很弱或者无味。
最后,在识别中,我们还可以采取品尝的方式,真奶粉细腻发粘,溶解慢,没有糖的香味,而假奶粉入口即化,不粘,有香味。
此外,购买婴儿配方奶粉时除了以上四种方法外,还要选择奶粉成份标注清楚,制造日期、保质期明确,包装完好的产品。
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