怎样合理安排受孕期的性生活时间？

       婚后一段时间内未能生育的原因是相当复杂的，有因生殖器官的疾病或性功能障碍所致，也有因安排不合理而影响了受孕的机会。有人认为，男方需要养精蓄锐，平日禁止房事，只待排卵期之日一举成功。也有人说，尽量多同房，以增加受孕机会。事实上，过少或过频都对受孕不利，所谓养精蓄锐说，其不合理之处在于贮藏时间过长，精子部分已老化或推动了竞游的活力，何况女性每月仅排卵1次，卵子的受精活力仅十几个小时的高峰时间，要确定准确的排卵时间谈何容易。所谓广种薄收，也有明显偏颇，因为精子的产量是有一定的限度的。过频势必能受孕。比较合理的基本原则是：排卵之前5～7天，养精蓄锐，在体力和体质允许下，隔日或3天同房1次，便可能保证质量又可望提高受孕机会。

       求子之心过切，紧张焦虑可使妇女推迟排卵甚至停止排卵，而正常的对受孕有利，在性兴奋时，女性生殖器官出现相应的变化去迎合精子的需求，时阴道内段膨胀，外段收窄，利于贮放停留，分泌物增多除为精子游动提供有利因素外，使阴道酸碱度更适合精子的生存和活动。期间的情绪显然影响着的发生和发展。

       对于一对无任何病理原因而又未获得受孕机会的夫妻，若能进行方面的自我调整，消除不必要的焦虑，顺其自然，提高的质量，在具体安排上既要养精蓄锐又能合理选择时间，无疑将为早日受孕提供一个良好的基础。