准妈妈手记：产后

　　从妻子腹中开始孕育小生命到小生命呱呱落地，夫妻两人恩爱温存的机会便少而又少了。究竟什么时候才可以开始呢？

　　不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次时，还会出现伤口裂开，出血。本来好端端的片刻欢愉，一下子变成了无言的痛楚。

　　产后伤害的原因

　　与恢复的时间有关。会阴切口的伤口一般7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织早已愈合，但是深部肌肉层、筋膜需6～8周才能得以修复。如果过早恢复，可导致伤口裂开、出血。

　　与产妇全身情况有关。当产妇患有贫血、营养不良或阴道会发生炎症时，均会延迟会阴伤口的愈合。　

　　与伤口缝合情况有关。除了会表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异。羊肠线的质量、会是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。

　　由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血。　

　　产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复。首次时，丈夫动作要轻柔，一旦恢复夫妻生活或结束后发现阴道出血，应立即就诊，不要因“难为情”而自己草草止血了事，以免延误治疗。

　　何时可以开始　妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。正常的妇女，在产后4～6周内应避免。丈夫也应了解这一点，暂时克制自己。即使子宫和阴道壁经过4～6周已复原完好，产后的也应像新婚初夜那样谨慎小心。比较好在开始时使用避孕药膏或油脂等润滑剂来润滑阴道，以顺利进行。

　　妇女在产褥期过后进入哺乳期，一般可以恢复正常的，但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶，大量营养物质通过乳汁喂给婴儿，能量消耗很大，理应好好休息。所以，为了母亲的身体健康及婴儿的生长发育，不要过频。一般情况下，每周过2～3次：或者每周1～2次更适宜。

　　丈夫应特别注意

　　每次过的时间不宜太长，以免影响妻子休息及消耗过多精力。每次以20～30分钟为宜，要多施爱抚行为。

　　过时，丈夫不可行动过猛，否则会伤害妻子刚刚恢复的阴道。

　　丈夫在过时要注意保护妻子的。因为这时的经常充盈大量奶水，如果受压，会导致疾病，给大人孩子造成痛苦。