产后脱发的原因

    不少新妈妈发现，她们原本乌黑飘逸的秀发在生完宝宝之后竟会变得干涩、枯黄，继之大规模地脱落，真是好烦呀，这难道就是做妈代价吗？

    其实产后脱发是一种常见现象，其发生率为35％一45%，这既有生理因素，也有心理和病理原因。

    营养缺乏

    头发的生长除了要有丰富的蛋白质外，还与微量元素有关。而在怀孕后由于身体对营养物质的需求量僧加，秀发的营养就会供不应求。新妈妈们在产后哺乳期间，身体的相当一部分营养变成乳汁，也容易造成头发的营养不足，使头发折断、脱落。

    雌激素水平下降

    这是产后脱发的最主要因素。头发的更新与体内雌激素的水平有着密切关系。雌激素水平高，头发更新速度就慢；雌激紊水平低，头发更新速度就快。怀孕后，由于雌激素分泌增多，头发更新缓慢，脱发的速度也就变慢了，但其实这是大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，结果形成了一种产后大量脱发的现象。

    缺少睡眠

    睡眠质量与头发的生长息息相关，新妈妈产后容易精神紧张，加上宝宝不停地哭闹，严重影响新妈休息和睡眠，这样，头发便脱落很多。