安眠药种类多对症服用才安全

　　是一把“双刃剑”，用得好可提高睡眠质量，用得不好会对人造成意想不到的伤害。

    物的选择与应用，应遵循个
体化的原则，根据患者年龄、性别、健康状况、躯体疾患情况和失眠类型，选择不同种类和不同剂量的安眠或镇静药物。

    入睡困难的人应选用作用快的药物如速可眠、、硝基安定，睡前15~20 分钟服用，可缩短入睡时间。

    过早清醒者或反复惊醒者可选用作用时间长的药物如鲁米那、氯羟安定、，一般用药治疗1~2周即应减量，不宜长期服用。

    因情绪焦虑而导致失眠的病人，可以选用针对焦虑、紧张情绪的药物如黛立新、多虑平等。

    下列失眠者不可随意服用：

    孕妇和哺乳期妇女

    有的可能使胎儿畸形，如果在哺乳期服用，的成分可能转移到母乳内，对新生儿造成不良影响。

    年老体弱者

    有的物白天残留较大，会有头晕和走路不稳等副作用，可能会给年纪大、身体较弱者带来危险。

    心、肝及肾脏疾病和肺部疾病患者

    主要在肝脏转化，由肾脏排除，肝肾疾病患者不宜服用。患有慢支、肺气肿、肺心病的人群，由于肺功能低下体内本身缺氧，而服用可抑制呼吸中枢，使体内进一步缺氧，导致低氧血症的发生而危及生命。

    睡眠呼吸障碍、急性闭角型青光眼及重症肌无力患者

    这些患者服用时，症状加剧。

    需要提醒的是，喝酒后不宜服用，因为酒精和一样有抑制中枢神经作用，同时使用会使中枢神经过度抑制而造成伤害，甚至会危及生命。