菜彻底解决女人三围问题

　　原料：北极贝、玉米、黑芝麻、青豆、辣椒、柠檬、香葱、松仁

　　调料：盐、鸡汁、胡椒粉

　　做法：
     
　　1、北极贝切去底部脏物，香葱切末，红辣椒切丁

　　2、锅内做开水将玉米粒、青豆飞水待用

　　3、锅内放油煸香香葱，放入红椒粒煸炒，投入玉米粒、青豆加盐鸡汁调味，最后放入北极贝加胡椒粉。

　　4、撒入烤熟的黑芝麻松仁，喷香的情况下出锅。装入酒杯即可。