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祛除睡眠不足时出现的眼袋

http://www.qm120.com2008-08-20 15:18:32 来源:全民健康网

关键字:睡眠 眼袋

      肌肤是有生命的,在它成长的过程中,同样会遭遇各种危机。在这里,我们教你如何解决四种肌肤危机:

      危情之一:睡眠不足

      不睡觉的女人会衰老。熬夜的女人不是没有听说过这句话,保养皮肤的最佳途径就是好好休息。晚上11点到2点是皮肤的休整时间,应该充分的配合。但忙碌而快节奏的生活使这个建议执行起来很难,试问你身边的人,有几个人能够保持正常的睡眠呢?

      后果:你经常在早上上妆的时候,会发现粉底很难涂匀,因为不规律的睡眠及压力,令你的新陈代谢不正常,造成皮肤水分流失,所以滋润程度降低,尤其是在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,更要小心脂溢性皮炎会找上你。

      解决方法:如果你事先知道将要熬夜,可以用按摩敷面来调理,适度的简单按摩,可以增加皮肤的弹性健康,还可以选用一些快速修护产品来解决问题。

      产品推荐:兰蔻活力面膜。它能立即消除倦容及晦暗肤色,可直接上妆,使妆容持久亮丽。倩碧美容面膜:使皮肤快速恢复清新,可使疲倦不易上妆的皮肤在上妆前迅速回复光泽。

      危情之二:月经期间的是非

      说是惨白的容颜,一点也不夸张,很多女性在月经期间的时候,就像被霜打了,也许是因为痛经,也许是因为虚弱,总之那几天的你一直是无精打采的。

      后果:来月经的第二三日,你可能会出现痛经,心情也常常不好,再加上荷尔蒙分泌减少,皮肤颜色发暗,毛孔也变得粗大。

      解决方法:选用保湿度高及具有收紧皮肤功能和改善你的肤色的产品。

      危情之三:电脑前的感叹

      长期的电脑工作,不但觉得眼睛发酸,而且有时会感觉眼睛模糊,看东西不清楚,这就是眼睛过度疲劳所致,眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、眼袋产生,这些问题真的让人很头痛

      后果:电脑对皮肤的伤害:皮肤变得干燥有细纹,且肤色变黄,更糟糕的是也许还会点,至于黑眼圈更是与君常年伴随。

      解决方法:在眼部多做按摩可改善血液循环,对消除黑眼圈有帮助,但切勿用力过度,否则会令眼部肌肉下垂。

      (1)眼袋

      眼袋的确有损外观,一旦形成便难以消除,长期电脑工作会使眼部过度疲劳,血管扩张令眼部肌肉肿胀,这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部,静躺数分)钟,可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视,最后积累成严重的眼袋,就只好动手术来解决了。

      (2)眼部细纹

      长期的眼部劳累,会使细纹很快爬上眼周,可以每天使用收紧水(眼部专用)。用棉花蘸满收紧水敷在眼上,也可以使用眼膜,每天一贴,可迅速消除细纹,如果细纹变成粗、深的皱纹,那保养起来就太难了,所以重视眼部细小皱纹,不要让它变本加厉。

      危情之四:恶劣的心情和天气

      我为什么把天气和心情扯到一起呢,北方的狂风大作,江南的阴雨绵绵,遇到这种情况又有谁的心情会和阳光一样明媚呢,也许你又想起那些不愉快的事情或者工作中的麻烦,这些一起涌到心头,自然是很恶劣。

      后果:精神状态不佳,情绪紧张,工作效率降低,皮肤粗糙,易上火长暗疮。

      解决方法:建议首先选用香精油系列的产品来放松绷紧的神经。

      产品推荐:

      (1)可以选择娜精油系列,其中的放松提神按摩精油,含天竺葵、薰衣草、橙花、雪松等成分,可以自己在家很方便的使用。

      (2)粗糙的皮肤,建议使用精华液或者是去角质乳液,例如HR赫莲娜维他命精华液,其中富含的维他命c可以让肌肤恢复柔滑的状态。

      (3)暗疮皮肤,使用含有α或β水杨酸的洗面乳、爽肤水和乳液,在痘痘还没成形的时候就可以把它消除掉。因为痘痘的成因是毛孔堵塞和内部感染,有水杨酸的产品可以清除毛孔中的老死皮屑,防止毛孔被堵塞的危险(现在有两种清除死皮的方法:物理类--磨砂类的产品,化学类--上面提到的水杨酸产品)。这些酸类不但使皮肤保持清爽,同时还减少了细菌在皮肤上滋生的可能性,减少了皮肤被感染的机会。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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