春天美颜抗皱6个有效贴士

      1.对于干性或中性肤质或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及保湿双重工作，以消除并减缓因缺乏滋润及水分而产生的干纹或细纹。 

      2.使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。 

      3.晚上10点至第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到比较好的吸收；饮食方面，多吃一些含胶原质多的食物，比如可食的肉皮类食品。 

      4.在选择化妆品时：应选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。全年使用防晒霜，将能减少皱纹、黑斑、雀斑等老化现象。 

      5.预防体内皱纹。维他命E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。 

      6.晚上12点钟以前睡觉，前和早晨起床后各服用5克自体荷尔蒙催生素，使细胞分裂充分，皮肤美增加，既可以消除紧张疲劳，又能减少脂肪，减轻体重。

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