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年轻秘诀:50岁美容抗衰投资方案(组图)

http://www.qm120.com2008-03-31 17:05:46 来源:全民健康网

关键字:抗皱

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50岁的女人更需补充水分和养料

  投资方案

  TOP1--外在篇

  眼霜 采用祛皱、紧致,并具有修饰性的眼霜。涂抹时手势要轻缓,不要弄到眼睛里,这样还可缓解浮肿。

  面霜 50岁女性在选择面霜上首先要选择具有抗老化功能的产品,抗衰老的精华素效果会明显些。

  面膜 除了抗衰老以外,50岁的女人更需补充水分和养料。为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生,宜选用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜,并定期做按摩

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保持乐观的心态很重要

  TOP2--内在篇

  心态 保持乐观的心态很重要,更年期会在这个时候光顾你,这会导致你情绪烦躁,易怒、郁闷、激动、忧郁等一些不良的现象出现,眼睑容易出现黑色的晕圈。

  调理 科学的饮食非常重要。每天250~400毫升牛奶或奶制品,1个鸡蛋,500~600克新鲜蔬菜,200~300克水果;肉类要保证畜、禽、鱼、虾丰富,每天100~150克,主食的摄入不要超过250克。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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