性幻想是不是心理问题？

      许多人认为性幻想是一件可耻的事，在幻境中“肆意妄为”令人感到懊悔和自责。但美国福克斯新闻网4月25日报道，性教育学家与医疗专家特别推崇性幻想，并认为应该给它“平反昭雪”，鼓励人们给插上幻想的翅膀。

　　英国伦敦心理疗法专家布雷特·卡尔在分析了2.3万份性幻想调查问卷后发现，多数人的性幻想内容都是一样的，最常见的包括裸露身体、爱侣极具魅惑地撩动和幻想第三方等。而且，**之间的差异不大，只是男性更倾向于具体的和，涉及到更多视觉的内容；女性则更多涉及熟悉的伙伴、中的小细节。“女性的幻想内容就是一部唯美的电影，会设定一个浪漫的氛围，挑选一位优秀的伴侣，设计好故事的起承转合，以及时的卿卿我我。若每一场都能如此美好，获得就不再是难事。”

　　福克斯新闻网特约性学专家伊凡指出，性幻想能给人带来诸多实实在在的好处。比如，在没有实际的时候，性幻想是很棒的替代品，它能使更富情趣；帮助人克服性焦虑，提升性自信，并且在中花样翻新、妙招频出。此外，性幻想不限时间、地点，且没有成本，夫妻们可以借此唤醒沉睡的，帮助彼此达到。

　　“性幻想虽是大脑自由驰骋的结果，但所有形式和对象应是切实可行的人物、时间、地点，这是保持活跃、有力的重要元素。此外，如果不违背或社会道德，夫妻应该将幻想运用于现实生活中，多花点时间与伴侣产生共鸣，这样有助于克服的单调与乏味。”伊凡强调。

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