自慰女人应注意的安全问题

    健康女性偶然存在的行为完全是一种正常的生理现象，不会危害身体健康，也不会影响婚后的性功能和生育能力。科学的认识已经取得一致：如同男性一样，女性也是一种带有自娱性质的生理现象。
 
　　随着观念开放与医学发展，男性的普遍性已经渐为人们接受。但事实上，美国一项调查发现，有经验的**比例都在90%以上。美国心理学家、性学专家海特就在她的著作《海特性学报告》中表示：“女性与男性一样，是再正常不过的现象了。”

　　因为生理条件限制，女性在自然中能达到的比例仅为20%，但有94%的女性都可以在中达到。因此可以成为女性获得性释放、缓解性需求最有效的手段。就如同美国女性者网站上的一位网民的留言说的那样：已经成为我日常生活的一部分。即使是在和丈夫有固定的情况下，也会有发生。

　　女性的，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的，偶而为之不必自责和内疚。对于少女，若本来就没有习惯，那么建议不要因为好奇去开始，已有习惯的少女，也不能过于频繁的，的时候安全问题尤为重要。

　　不过，女性如果真想让成为生活的“快乐调味品”，还是要多加注意。美国的妇科大夫时常会遇到因为而受到伤害或染上疾病的病例，专家们向女性朋友提出忠告：时一定要注意保护自己。

　　选择安静私密的环境

　　首先，的环境氛围很重要。例如选择安静、不易被人打扰或撞见的私密场所，这样一方面不仅可以提高对快感的感受程度；另一方面，也可以避免那些紧张保守、对还存在顾虑的女性留下心理阴影。另外，如同一样，女性在时看一些浪漫的小说或者影视，对于达到、唤起性兴奋也会有所帮助。

　　其次，因为女性的生理结构比男性更特殊，时一定要采取卫生安全的方式。美国著名的“性健康”网站以推广健康为宗旨，网站专家艾比的观点是，只有保持清洁，才可能将感染疾病的风险减至最低。因此，无论用何种方式，手与的清洁都很重要。习惯隔着内裤的女性，内衣的卫生也很重要，比较好洗澡后，换上干净的内衣。

　　前别忘了取下戒指

　　除了要把手洗干净外，还有别忘了事先取下戒指等饰品。另外指甲也不要留太长，比较好剪短、修平，以免划伤阴道。因为阴道是非常娇嫩的身体组织，黏膜既容易受伤，也容易引起细菌感染。

　　艾比还表示：就是手和指甲上的倒刺也一定要注意，因为在进行动作时，倒刺很可能会划伤阴道壁，其疼痛有可能持续数天之久。

　　还有的人习惯比较特别，喜欢将某种器具插 入 阴道。在这种情况下，一定要保证器具的清洁，并比较好包以避孕套，不仅可以起到卫生屏障作用，而且还有润滑效果。另外，避免选择有尖锐边角、易碎、或者容易遗落在阴道内的异物。

　　需要注意的是，有习惯的女性，当发现妇科疾病征兆时，一定不要羞于就医。千万不要因为有史，就害怕、自责，延误发现真正致病因素的良机。