双脚怎么放快感更强烈

　　性学权威肯定的表示：“大多数女人的生理构造都可以让她们在时达到，只是不知道其中的方法而己。”最近的研究报告进一步钻研如何找到这隐藏在人体体内的制动点。报告指出，你所看到的只是带来欢愉的冰山一角。
　　
　　一、提高下腹部位置
　　
　　骨盆倾斜的角度会影响时，男方抽送间撞击阴道壁的位置。
　　
　　适当地调整你的，让他可以碰触到你身体正面阴道壁较上方的位置，达到体内的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是),背部垫枕头可以加强对上阴道壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你，(将身体往上提，这方法也很有效)
　　
　　二、训练耻部肌肉的弹性
　　
　　你的耻部肌肉灵活度会影响到体内G点与接触的程度。
　　
　　毕竟，的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧阴道壁，提高与的摩擦度，更能刺激体内。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试著中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环，(不过切记别收缩到腹部或是臀部肌肉，也不要闭气不呼吸。)
　　
　　三、对下腹部施压
　　
　　身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。你可以考虑用自己或伴侣的手，捏压这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以;因为这可以让你的体内同时被上下夹攻(你因受压而变结实的肌肉和硬挺),而容易产生快感。不管你的方法是什么，让(或手指或震动器)先去，然後再从外部施压，但是如果你先由外部施压，他很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。