按体质选择中药减肥
http://www.qm120.com2008-11-21 11:41:54 来源:全民健康网
在减肥饮料和一些自配的减肥配方中,常常用到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分,虽然它们都有减肥功效,但具体到不同原因肥胖的、不同体质的**,这些成分甚至会有不良影响。中药减肥请根据自己的体质选择才不会伤身。
决明子清肝排毒
不适合体虚型肥胖决明子清肝明目,但是对于体质寒凉的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质,那么决明子就不适合你,可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食物在体内存储的时间。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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