走路减肥法
http://www.qm120.com2008-11-21 14:07:43 来源:全民健康网
散步:每30分钟消耗热量75大卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
http://www.qm120.com2008-11-21 14:07:43 来源:全民健康网
散步:每30分钟消耗热量75大卡。对心肺功能的增强有益,它能改善血液循环,活动关节和有助于减肥。