腰部塑身 专题
腰部塑身简介:腰部塑身,当一个人开始发胖时,大多都是从腰腹这个地方胖起的。因为在日常生活中,举活动,都会有意无意地运动到身体各部位的肌群,像是:腿部、手部、臀部等,唯一的例外就是腰腹,除非刻意进行腰部塑身锻炼,否则这里的肌群几乎不太有机会动,脂肪当然就特别容易驻足。腰部塑身势在必行!
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