2款健康的减肥茶
http://www.qm120.com2008-08-16 14:25:07 来源:全民健康网
玄米茶:玄米茶以大米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,使茶叶中的苦涩大大降低.玄米茶是在蒸青茶中加入了玄米,使茶汤更香浓,而且不伤肠胃。
使用方法:
方法一、直接冲泡玄米茶,用沸腾的水或者冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用。一天保持最少8杯,可反复冲泡。2-3周后效果即现。
方法二、玄米茶一袋,水8杯,在锅里加上水,烧开后放入玄米茶,煮5分钟即可。一天的量,可热饮也可冷饮。
生姜红茶:
生姜红茶适合人群:经常手脚冰凉的mm、减肥过程想吃甜食的mm、很难让自己休息2天的mm、整整断食一整天绝对无法忍耐的mm。
沸水冲服即可。
编辑推荐:十种有效的减肥茶
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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