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女性瘦腿的方法

http://www.qm120.com2008-11-28 13:36:15 来源:全民健康网

关键字:推油 美腿瘦腿

    这个PARTY多多的季节,让双腿始终保持光滑纤美就格外重要!除了做运动和控制饮食,做SPA也可会有很强的效果!在轻轻惬意的气氛中,运用古老又具神秘魔力的药方疗法,就可以将影响腿部健康的脂肪、毒素和肌肉疲劳问题三大天敌一扫而光,任你无法拒绝!

    步骤1:矿物盐按摩
    功效:让身心得到彻底的放松。
    首先,将纯天然的矿物盐均匀地涂抹在皮肤上,轻柔地按摩大概30分钟左右。矿物盐不但可以起到排毒的功效,而且还可以去除体内多余的水分。对于腿部有浮肿症状的人很有效。

    步骤2:花瓣泡浴
    功效:具有多重功效的排毒配方,彻底排毒。
    花瓣泡浴中含有独特的排毒配方,含有姜、鼠尾草、迷迭香等多种精油,不仅可以排除毒素,在寒冷的冬天还可以滋润皮肤、驱寒并且可以缓解头痛等症状。

    步骤3:用古方草药球压揉腿部
    功效:让身体得到最有效的放松。
    然后,用秘方配制的泰国草药球揉压腿步以及双脚,整个过程十分舒服,可以起到促进血液循环的作用。

    步骤4:香薰按摩
    功效:深入心灵的舒缓调息。
    泰国专业的香薰治疗师通过独到的手法,让香薰药渗透到体内,以发挥全效刺激淋巴系统从而排除体内毒素,令皮肤得到最深入的调节。

    步骤5:敷海藻膜
    功效:独特的手法以及独特的配方加强效果。
    最后,将海藻膜均匀地涂抹在腿部,然后用保鲜膜包裹,大概三十分钟后洗净。海藻护理具有净化和平衡的作用。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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