常见肾虚误区五则

　　临床上，常有些病人，尤其是一些中老年(老年营养产品，老年营养资讯)患者，对肾虚这个既熟悉又令人费解的名词只知其一，不知其二，常有以下误解。

    一、阳痿就是肾虚。中医认为，阳痿多由房事太过，以致精气大伤，命门火衰，即是肾气大虚。临床上，也可以见到一些由心脾受损或恐惧伤肾引起的；还有的是由湿热引起的，伴见小便短赤、下肢酸困、舌苔黄、脉沉滑等。阳痿诱因众多，并非肾虚的代名词。

    二、体弱就是肾虚。肾为人体生命之根，内藏元阴元阳，主骨生髓藏精，故古人称肾为“先天之本”。肾气不足，自然会体质下降，腰膝无力。可是，引起体质虚弱的原因很多，如脾胃受损、肺气亏虚、肝血不足、心阴亏耗等。体弱多为虚证，但并不等于就是肾虚。

    三、肾炎就是肾虚。中医认为，引起肾炎的原因有许多，如风邪外袭、肺气不宣、水道不调、风遏水阻而引发水肿；或水湿内阻，脾不健运，水湿不得下行，泛于肌肤而成水肿；也可因劳倦太过，脾气亏虚，水失健运而导致水肿。而病久伤及肾，才出现肾虚。因此，不幸患肾炎，并不等于肾虚，不找补肾药。如果在水湿未退而乱进补，反有闭门留寇之嫌。

    四、怕冷就是肾虚。肾主一身之元阳，人体一身之阳气非肾阳不能发。故肾阳亏虚者，大多畏寒怕冷，肢体冰凉，小便清长。但怕冷畏寒，有表证与里证之分。表证者，是阳气受阻于里，不能达表；里证者，有脾阳不足、肾阳不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷为主，伴消化不良、纳食不香、腹部胀闷、泻下清稀等，后者主要是腰膝怕冷，伴夜尿频长。因此，怕冷有表里之分、里证有脾阳不足与肾阳不足之分，不可全归之于肾虚。

    五、头晕就是肾虚。肾藏精生髓，若先天不足，肾阴不充，或老年肾亏，或房事过度，均使肾精亏耗，可引发头晕目眩。但引起头晕的原因，还有肝阳上亢、气血亏虚或痰浊中阻，并不一定是肾虚。有些人听信江湖医生，蹲久了猛站起来感到头晕以为肾虚，乱吃补药，内热丛生，反会头晕。