感染奥密克戎病毒后,孩子吃饭没胃口怎么办?
http://www.qm120.com2023-01-06 10:31:13 来源:全民健康网作者:
孩子感染奥密克戎病毒后会出现发烧、咳嗽等症状,食欲也会降低,吃饭没胃口。面对这种情况,家长不要焦虑,要给孩子对症治疗,除了找到退烧、止咳的方法外,还要找找孩子吃饭没胃口怎么办的答案。
孩子吃饭没胃口怎么办呢?
其实,想让孩子吃饭,先要对症治疗发烧、咳嗽,病症减轻了,孩子就想活动吃饭了。当然,还要在坚持治疗的同时做到以下几点:
1.通过饮食调理来改善
在感染奥密克戎病毒期间吃饭没胃口,可以尝试通过食用一些促进食欲、开胃的食物来进行调理,例如山楂、西红柿、葡萄等,通常可以辅助改善孩子的食欲,同时也可以适量饮用一些促进食欲的饮品,例如柠檬水、酸奶、酸梅汤等。
2.吃健胃消食的产品
常用的儿童装的江中健胃消食片有健胃消食的作用。它含有的炒麦芽、山楂能开胃消食助消化,太子参、陈皮、山药可理气健脾胃。孩子不吃饭,饭前嚼一嚼,开胃助消化。消化好了,孩子胃口自然好,吃饭香,才能吸收充足的营养,帮助提高身体免疫力。免疫力增强了,就能与病毒抗争了。孩子吃的江中健胃消食片味道酸酸甜甜的,孩子容易接受,食品化的原料家长也放心。
3.在做饭这件儿事上,家长要费点心思
孩子不喜欢吃饭,有可能是因为做的饭菜过于单一,天天同样的菜谱,别说孩子了,大人也会吃腻,自然不愿意吃饭。
爸爸妈妈需要根据孩子和家庭的特点,做出一些既可以吸引孩子目光,又能够给孩子带来营养的饭菜。毕竟孩子的生长发育需要多种多样的营养素,食物要多样化,不能单一,可以给孩子的饭菜多搭配几种食材。
另外,特殊时期,要让孩子增加蛋白质的摄入。
蛋白质是构体免疫防御功能的物质基础,也是对抗病毒的抗体的主要组成部分,疫情期间,可以给孩子多吃一些含有蛋白质的食物比如牛奶、鸡蛋、鱼肉(海鱼最佳)、羊肉、牛肉、猪肉,也可以选择坚果、豆类等。
感染奥密克戎病毒后孩子吃饭没胃口怎么办的答案就简单介绍这些,希望孩子平时能养成良好的用餐习惯,同时饭后要记得适当活动,促进食物消化。