宝宝积食怎么办快速缓解的方法是什么？这些方法值得一试

宝宝积食是常有的事儿，但缓解宝宝积食的方法，还有很多父母不太了解，他们并不知道宝宝积食怎么办快速缓解的方法是什么。其实，缓解积食的方法有很多，只要适合宝宝就可以。

那宝宝积食怎么办快速缓解的方法是什么？

腹部按摩、热敷

家长可以将双手搓热，围绕小儿肚脐顺时针进行按摩，如果出现腹部胀痛可以用热水袋进行热敷，与按摩交替进行，可以帮助加强肠胃蠕动，促进食物的消化。但要注意不要用力过猛，手法一定要轻柔。

适量运动

如果孩子年龄较小，家长可以在喂养后帮助孩子做排气操，避免出现积食。如果孩子可以自行行走，可在饭后进行简单运动，加强肠胃蠕动，缓解积食带来的不适感。

控制饮食

控制孩子饮食，每餐七、八分饱最佳。尤其消化功能弱、脾胃不好的孩子需要遵循少食多餐的原则，并且多给孩子吃清淡、易消化的蔬菜、粥、面等食物，不要多吃油腻的食物，以防增加消化系统的负担。不过，同时也要保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，以免营养不良，影响孩子正常发育。

吃健胃消食的产品

积食时，可以让孩子吃健胃消食的产品，如儿童装的江中牌健胃消食片，它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料。其中炒麦芽、山楂有开胃助消化的作用，太子参、陈皮、山药有理气健脾胃的作用。儿童装江中健胃消食片的味道是酸酸甜甜的，孩子也容易接受。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化，消化好了胃口自然好，孩子吃饭香，身体才会棒。

宝宝积食怎么办快速缓解的方法是什么？上文已经给出了答案。家长们可以参考。当孩子出现积食时，可以试试这些方法，帮助孩子缓解积食，以便让孩子好好吃饭，提供生长所需的营养。