孩子积食不吃饭，江中牌健胃消食片能帮大忙

孩子积食不吃饭是普遍的现象，但是这时孩子不消化、肚子胀是非常不舒服的，而且不吃饭也会耽误营养的吸收。为了不影响孩子的成长，需要及时帮孩子缓解积食。那孩子积食怎么办呢？

吃健胃消食的产品

其实孩子积食多与脾胃虚弱有关系，可以让孩子吃健胃消食的产品，如儿童装的江中牌健胃消食片，它含有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂，大多是食品化原料。其中炒麦芽、山楂有开胃助消化的作用，太子参、陈皮、山药有理气健脾胃的作用。儿童装江中牌健胃消食片的味道是酸酸甜甜的，孩子也容易接受。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化，消化好了胃口自然好，孩子吃饭香，身体才会棒。

控制好饮食

控制孩子饮食，每餐七、八分饱最佳。尤其消化功能弱、脾胃不好的孩子需要遵循少食多餐的原则，并且多给孩子吃清淡、易消化的蔬菜、粥、面等食物，不要再吃油腻的食物，以防增加消化系统的负担。不过，同时也要保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，以免营养不良，影响孩子正常发育。

适当运动

运动是很好的消食方法，适当的运动不仅可以促进胃蠕动，有助于孩子的消化，还能增加抵抗力，有利于孩子健康发育。

揉肚子

揉肚子能很好的缓解积食，通过外力按摩，可以促进消化系统蠕动，提高腹部温度，能缓解疼痛。需提醒家长的是，给积食的孩子揉肚子，要顺时针方向按摩，这样才能促进体内废物排出，更快恢复消化系统的功能。稍大的孩子可以稍用一点劲按揉，但小孩子要轻柔一些。

当然，缓解积食的方法有很多，这里只是介绍一小部分，如果自己的孩子是因为脾胃虚弱引起的积食，可以向儿童装江中牌健胃消食片求助，帮助孩子走出积食阴影，让孩子好好吃饭，为身体生长补充足够的营养。