孩子不爱吃饭是怎么回事？怕是脾胃不和在作妖！

很多家长一提到孩子不爱吃饭，就表现得非常焦虑！他们往往会认为孩子不爱吃饭，就是调皮不听话的表现。其实，这样想的家长真的错怪了孩子。那么，孩子不爱吃饭是怎么回事呢？

你有没有想到可能是孩子的脾胃出了问题？

孩子在成长阶段全身的各系统尚未成熟和完善，再加上因长期饮食不规律、饮食结构不当等，就会损伤孩子的脾胃。脾胃是人的“后天生化之源”，负责吸收食物的营养物质，灌溉身体脏腑与四肢百骸。一旦脾胃受伤，就导致没法吸收食物的营养物质，这样就会导致孩子出现厌食、不爱吃饭等一系列症状。

孩子脾胃虚弱有哪些常见的表现？

●易积食。不爱吃饭，或者吃一点就饱了。

●说话声音低微，不洪亮。咳嗽，多咳而无力。

●舌苔发白略厚腻，口中有酸腐味，舌苔为地图舌。

●脾虚日久，会出现个子矮、长的慢，身体瘦等症状表现。

●精神差，爱发脾气，常哭闹。

●面色发黄，头发干枯。

若孩子出现以上症状，说明家长应该及时帮助孩子调理脾胃了。

首先，日常饮食不宜过饱，人胃部的容量是有限的，过饱会增加胃肠道的负担。胃肠消化和吸收能力下降，孩子容易积食，还会导致肥胖，饮食要定时定量。

其次，家长多准备一些养脾胃的食物，如山药、山楂、南瓜等，可以煮粥、煮汤给孩子吃，对调理脾胃也有很大帮助。

最后，家长可适当给孩子服用江中小儿健胃消食片，健脾胃、增食欲、消积食。其主要成分有太子参、陈皮、山药、麦芽（炒）、山楂等。其中太子参益气健脾，生津润肺之功效；陈皮理气和胃；山药健脾和胃、生津益肺；麦芽（炒）消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化；山楂消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用，健脾开胃助消化。

看完上文，“孩子不爱吃饭是怎么回事”相信各位家长都清楚了。孩子脾胃娇嫩，家长应该格外注意养护，为孩子一生的健康打下基础！