儿童脾胃不好吃什么调理？药食联合效果好

很多家长经常抱怨自己的孩子长不高，和同龄孩子相比总是差了那么点，心里多少会有不平衡...... 

对于这种情况，多数家长首先会考虑到的是遗传问题和营养不良的问题，一致认为孩子需要加强营养，让孩子多吃点。

其实，这类孩子多是典型的胃强脾弱

胃主腐熟收纳，脾主吸收运化。说得通俗一点，胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物，脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子，当然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。

儿童脾胃不好吃什么调理？

在日常的食材选择上，家长们可以选择一些有利于脾胃的食物，比如说山药、南瓜、小米、玉米等等，多吃新鲜的水果蔬菜。而对于一些辛辣、生冷、油腻食物等不利于脾胃的食物，家长们更加应该有所控制，避免孩子贪食过多。

另外，对于脾胃虚弱的孩子而言，家长们也可以听从医生的建议，选择中药治疗，比如江中小儿健胃消食片。主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂等。方中太子参益气健脾，以护胃气为主药；辅以陈皮理气和胃，山药健脾和胃；山楂消一切饮食积滞，尤消肉食油腻之积；炒麦芽消米面食积。诸药合用，共奏健脾开胃消食之功。

以上便是关于儿童脾胃不好吃什么调理的相关内容。脾胃调理是一个需要时间的过程，家长们可以在日常的食材选择上多用心一点，同时坚持给孩子嚼一嚼江中小儿健胃消食片，相信一段时间下来势必会看到成效。