宝宝消化不良怎么办？这些方法才有效！

宝宝处于生长发育期，胃功能未完全成熟，进食母乳或辅食都会产生消化不良的表现如漾奶、腹胀、烦躁、大便频率和性状异常等。但是，宝宝消化不良怎么办呢？

宝宝消化不良怎么办？

一、调整生活习惯

宝宝脾胃不适期间，家长要给宝宝调整饮食。在保证营养全面的同时尽可能给孩子吃一些易消化好吸收的食物，做可口的饭菜，让其不挑食、不偏食，养成正确的饮食习惯，同时，要忌油炸、油腻、甜品等食物。

当然，要鼓励孩子在外面多活动，经过活动可促进全身的生长发育，也促进脾胃的运化功能，可以使宝宝新陈代谢旺盛，然后脾胃功能也较好，能促进消化。

二、按摩治疗

宝宝消化不良怎么办？宝宝消化不良，妈妈可以通过给宝宝按摩腹部以缓解这种症状。在宝宝肚脐处用手轻轻地顺时针针揉，揉热为宜，可以帮助宝宝消化。主要办法有揉板门、揉天枢、揉足三里、摩腹、分推腹阴阳等。揉板门是在大鱼际的掌面按揉，揉天枢一般需50-100次，摩腹是绕脐用四指或掌面摩腹，分推腹阴阳是由中脘穴到肚脐，从上向下向两旁分推，一般推大约100-200次。但有一点需要注意，就是给宝宝按摩要动作轻柔，以免造成不必要的损伤。

三、适当用药

消化不良对孩子的影响相当大，长期处于脾胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体需求。对于消化不良的孩子，可服用儿童装健胃消食片。

其主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂功善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，可以有效减轻宝宝消化不良的症状。

同时，哺乳期婴儿可尽量选择母乳喂养，减少配方奶粉的食用，同时改善饮食结构，增加蔬菜和富含纤维素的辅食等，逐渐调整消化功能。