孩子积食不消化，健胃消食选择它！

很多父母总是生怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会填鸭式喂养饮食尚不能自控的小孩子。结果，反而加重孩子脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子积食不消化。

如何判断孩子是否积食呢？

一看舌苔。饭后一个小时观察孩子舌苔，如果舌苔厚白，甚至发黄，舌尖又发红，多半就是积食了。健康的舌苔是淡红色、薄白苔，如果舌苔厚腻，一般就是生病了。

二闻口气。孩子张开嘴巴后，如果闻到口中有腐败的口气，说明是积食了。

三看排便。如果孩子排便时比较用力，或者排便后大便呈臭鸡蛋味，特别臭，则说明也有积食现象。

如果孩子符合以上几个特征，就需要家长采取措施，消积食了。

那孩子积食不消化，家长该如何正确帮助孩子消积食呢？

1、纠正喂养方式

改变不良的喂养方法才是防治孩子积食的重要一环。如果孩子胃口不好时，千万不要硬塞让孩子吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些孩子还会呕吐出来，常诉腹痛，令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃，让孩子的肠胃得以休息调整。

2、按摩

当孩子出现积食，适当按摩腹部，通过按摩保健，可以增加孩子肠胃的蠕动，促进消化，提高腹部的温度，也能帮助缓解积食带来的疼痛感。

3、户外锻炼

运动是较好的消食方法，适当的运动不仅可以促进肠胃蠕动，有助于孩子的消化，还能增加抵抗力，利于健康成长。

4、吃健胃消食片

如果确定孩子有积食的情况，也可借助健胃消食药物来缓解孩子的积食。可以给他服用江中牌小儿健胃消食片，能够起到帮助消化，促进胃肠蠕动的功效。

江中牌小儿健胃消食片主要成分有太子参、陈皮、山药、炒麦芽、山楂。其中太子参、山药健脾胃、补肺肾，陈皮健脾理气，麦芽消食健胃，特别适用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋类积滞不化；山楂功善消食化积，能治疗各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞的要药；诸药合用健脾开胃助消化，改善食欲，用于小儿脾胃虚弱导致的积食有不错效果。

家长应当对孩子的日常饮食时刻关注，尤其是在一些节假日，不能放任孩子胡吃海喝，通过语言和行为引导孩子控制饮食，让孩子从小养成良好的饮食习惯，这样孩子身体才会越来越好。