小儿便秘是什么原因？该如何应对？

孩子的免疫系统和消化功能相对较弱，如果家长平时呵护不到位，就很容易造成一些消化系统的病症，比如小儿便秘。那么，小儿便秘是什么原因呢？又该如何应对？

小儿便秘是什么原因？

1、纤维素摄入不足

便秘的主要原因是缺水，肠道将粪便中的水分吸收过多，就导致了大便干结。这里说的水是由肠道中的细菌败解纤维素而获得的。

纤维素能促进肠道的蠕动，还能帮助益生菌的繁殖增长。如果宝宝偏食，多吃肉不吃或者少吃蔬菜水果，食物中纤维素摄入少，就容易便秘。

2、食物过于精细

如果宝宝蔬菜水果都吃了，水也喝了，还是便秘，那么要考虑是否将食物过度加工、食物做得过于精细，导致纤维素被破坏掉，导致无法达到预防和缓解便秘的效果。

3、奶粉冲调没有按比例

如果喝奶粉的宝宝常出现便秘，主要考虑配方奶粉的冲调方法是否合理，冲调比例是否正确。

4、其他原因引起的便秘

比如，宝宝排便时间不规律、平时缺乏运动、盲目补钙或患有先天性肠道疾病等都会引起宝宝便秘，需要妈妈们根据不同原因具体应对。

小儿便秘该如何应对？

1、多吃富含纤维素的食物

6个月以内的宝宝，尽量保证母乳喂养。6个月以后，宝宝辅食要注意荤素搭配，蔬菜水果是获取纤维素的主要渠道，比如，青豆、豌豆、西兰花，以及西梅、杏、梨的纤维素含量都比较高。各类杂粮、豆类等也富含纤维素。

2、按摩促进肠胃蠕动

妈妈搓热双手，将宝宝腹部的衣物掀起来，沿着宝宝肚脐进行顺时针按摩，可刺激肠道蠕动，缓解不适，促进排便。按摩时间一般在两餐之间，每天3次，每次15分钟左右，按摩手法要轻柔。

3、借助药物刺激排便，但应在医生的指导下使用。除了医生建议的严重情况，一般不要随便用药。

以上就是小儿便秘是什么原因的内容介绍，提醒各位妈妈们，如果宝宝出现顽固性便秘，或者尝试以上方法后，并不能改善宝宝的便秘情况。建议去医院检查，排除疾病等原因引起的便秘，及时对症治疗。