孩子感冒，6个诱因容易被忽视

宝宝抵抗力弱，感冒生病是常有的事。所以，如果孩子打喷嚏、流鼻涕了，出现感冒的一些小症状不会太严重，如果孩子打喷嚏、流鼻涕了，出现感冒的一些小症状不会太严重时，不少家长不会感到紧张。小感冒往往不受重视，其后果不可小觑。

孩子感冒6个诱因，家长们别忽视了

呼吸系统较容易生病，几乎一年四季365天都可能发生上呼吸道感染。若家中小孩经常感冒，家长更是要对孩子的感冒诱因有所了解，才有助于治疗和痊愈。

1、玩得太疲劳

不少带着孩子出去长途旅行的家长可能都有过这样的经历：回程后孩子特别容易感冒。这是因为孩子玩得太疲劳又休息得不够，抵抗力容易下降，“上感”就容易侵袭而来。

2、吃撑了

如果孩子吃得太多，热量太多又消化不了，则容易上火引起感冒。最开始可能表现为喉咙痛、口臭、流浓鼻涕，再来就是大便异常、烦躁、睡不好等。

3、营养失衡

偏食的孩子或明显营养失衡的孩子，生长发育缓慢，这会降低抵抗力，可能会导致呼吸道感染反复出现。

4、着凉

淋雨、受凉或气温急降会降低孩子的全身和呼吸道防御功能，原本已存在与上呼吸道或从外界侵入的细菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。

5、精神不佳

长期精神郁闷、郁郁的孩子抵抗力通常也较差，容易生病，且病情持续时间也较长，家长要引起注意。

6、交叉感染

感冒病毒可通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品传播，如果接触了这些物品，或是去人群密集处不做好防护，就容易感染病毒生病。

孩子经常性感冒，家长们可以采取一定的措施，例如经常带孩子锻炼身体、提高抵抗力，让孩子饮食均衡、多喝水等，来提高孩子的免疫力，也可以改善生活环境，使孩子养成良好的生活习惯等，让孩子减少感冒的情况。