吃多了的积食怎么治疗，怎么才能有效的缓解呢？

积食又称“食积”、“积滞”是中医一个病名，由于饮食不当，会影响婴儿的消化功能，并导致食物停滞。实际上，婴儿的肚子非常娇嫩，如果进食时没有节制，就会导致积食的出现。积食后，婴儿通常会出现腹胀，口臭，便秘和咳嗽等症状。如果这些症状很严重，将会对婴儿的身体造成伤害，我们需要及时进行治疗。接下来给大家详细介绍一下吃多了的积食怎么治疗，有效治疗有哪些！

宝宝吃多了的积食怎么治疗

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、便秘、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。小儿消积止咳口服液是根据中医对小儿食积咳嗽发病机制的认识和古医籍治疗食积咳嗽的有名方药，并结合多年的临床经验研制而成。由山楂(炒)、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶(蜜炙)、莱菔子(炒)、葶苈子(炒)、桔梗、连翘、蝉蜕组成，具有消食导滞、清热化痰止咳之功效。

方中重用消食化积、化痰除痞、散结消痞、宽胸散结的药材，促进胃肠蠕动以达到消食化积的目的。辅以宣散肺气、清肺化痰、疏表镇咳、消肿散结的药材使肺气肃降功能正常，改善肺部微循环，肺气宣通则咳嗽自愈。以上健脾消痞、清肺化痰之药物合用，使腑气通、气机畅，咳嗽、食滞自愈。经临床验证，小儿消积止咳口服液小儿痰热咳嗽兼食积证有较好疗效。

另外，还可以通过按捏疗法、运动疗法、饮食疗法等来缓解宝宝积食的症状。

1、按捏疗法。

(1)捏脊。让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3~5遍，每晚一次。

(2)揉中脘。胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

(3)摩涌泉。足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30~50下，每日两次。

2、运动疗法。

(1)户外运动。坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

(2)饭后散步。吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

3、饮食疗法

(1)糖炒山楂。功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。每顿饭后让孩子吃一点。

(2)白萝卜粥。功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

以上是对宝宝吃多了的积食怎么治疗的介绍，家长们在宝宝积食时可以参考上述方法进行消食处理。不过，家长在平时一定要少给宝宝买零食，并且可以少量食用主食以养成良好的饮食习惯。除了养成良好的生活习惯，我们还可以使用药物进行治疗。