急性腹泻的饮食调理，这些你都知道吗

急性腹泻在人群中发生的几率很高，发生急性腹泻以后，患者体内的水分和电解质大量丢失，造体的电解质失去平衡和酸碱代谢紊乱，可以出现低血钾、低血钠、代谢性酸中毒等。出现急性腹泻及时调理才是关键，那么今天给大家详细介绍一下急性腹泻的饮食调理，这些你都知道吗

急性腹泻的饮食调理有哪些

对急性腹泻的饮食调理应在有效的补液和抗炎治疗的同时给予适当的饮食。一般说，无论什么原因所致的腹泻，都能使胃肠道功能紊乱，消化能力下降，所以急性腹泻的饮食调理时应选细软、容易消化，并以富含维生素、高热量、高蛋白(对蛋白质过敏者除外)的饮食为主，如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。以上这些食物对胃肠道刺激小，可减轻胃肠道的负担。油脂饮食应加以限制。辛辣、生冷食品及凉饮料对胃肠粘膜有刺激作用，含纤维素多的食物(如芹菜、韭菜)可增加胃肠蠕动，当属禁用的饮食种类。

急性腹泻一日参考膳食

1.发病初期：早餐：米汤;午餐：薄面汤、番茄汁;点心：米汤、鲜桔汁;晚餐：薄面汤、菜汤。

2.症状缓解后：早餐：藕粉、番茄汁;午餐：烂面条、菜汤;点心：大米粥;晚餐：面片、鲜桔汁。

3.腹泻基本停止后：早餐：馒头、浓菜汤;午餐：烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁;点心：粥;晚餐：面条、浓鲜桔汁。

对于急性腹泻在通过饮食调理时，使用药物也很重要，如整肠生。整肠生是地衣芽孢杆菌活菌胶囊/颗粒剂的通用名称。主要成份是地衣芽孢杆菌活菌，每粒(袋)含量不低于2.5亿。主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的肠道菌群失调的防治。

整肠生根据作用机制具有以下六大特点：第一，在任何环境下均可存活，最高可耐受55摄氏度;第二，可与常见30多种抗生素同时服用不需要间隔;第三，可以促进人体自身的有益菌的生长，杀灭致病菌;第四，可产生类抗菌活性物质，杀灭致病菌;第五，可分泌多种酶，提升肠道消化能力;第六，在体内没有残留，停药后可排出体外。

整肠生具有有效、安全、方便等优势。最有效是指菌落数含量最多。最安全是指不含有肠球菌停药7-10天后可排出，最方便是指常温保存不需要冷藏是家中常备药，这为出差、旅游、出国人群带来福音。

通过上面文章的简单介绍，相信大家对于急性腹泻的饮食调理有了简单的了解。对于轻度或者重度急性腹泻患者，在最初一两天内，都应该少食多餐，应该多吃一些清淡、富有营养、易消化的食物。也可以因进行药物调节，如果还不好转就要去医院进行治疗了。