喝酒拉肚子拉水怎么办？这个办法轻松解决

不少朋友因为工作原因，经常需要喝酒应酬，开始身体还扛得住，长期这样，就出现了喝完酒肚子难受，拉肚子的情况，这是什么原因呢？喝酒拉肚子拉水怎么办呢？我们一起来了解一下。

首先，我们先了解一下喝酒后腹泻是什么原因

1、饮酒频繁

经常性地喝酒，对健康是不利的，尤其是胃肠的损害，如果饮酒频繁、损害程度比较严重，就可能出现肠胃疾病，而拉肚子就是典型表现之一。

2、饮食搭配不当

喝酒时，如果搭配海鲜、烧烤、烟熏卤制类等食物，而酒精本就偏凉，再加上这些下酒菜属于刺激性食物，搭配在一起，也可能会出现腹泻情况。

3、肠胃不好

现代人生活作息比较紊乱，很多人或多或少存在肠胃消化问题，而酒精进入体内后，会经过胃肠道，刺激本身就脆弱的消化器官，加重肠胃不适，引起肠胃疾病，出现肠功能紊乱、腹泻的情况。

知道是什么原因了，那喝酒拉肚子拉水怎么办？

喝酒后拉肚子拉水症状时比较严重的，早期合理使用药物，可以缩短病程，减轻症状，常用到比如新必奇蒙脱石散，其主要成分是天然蒙脱石，对于及儿童的急、慢性腹泻都有很好的治疗效果。

而且服用后不进入肝肾代谢，不进入血液循环，小孩、老人、甚至孕妇都可以服用。它能有效吸附和抑制细菌、病毒等致病因子，并将其排出体外，快速止泻，70%的患者一天见效，90%总有效率。同时还可覆盖肠道，保护和修复受损的胃肠粘膜。

想要避免酒后拉肚子，不妨试试这3招

1、注意食物搭配

喝酒时，尽量不要搭配生冷、刺激、寒凉的食物，而是以温热、清淡的食物为优先选择，以免肠道受到酒精以及食物的双重刺激，从而出现腹泻。

2、控制酒精摄入量

长期喝酒，可刺激肠道黏膜，导致其出现充血、水肿等炎症性病变，也就是结肠炎。而此时再去喝酒，比如啤酒性寒，大量饮用后很容易导致炎症加重并出现腹泻。

3、及时治疗原发疾病

如果是因为病理性因素引起的酒后腹泻，比如脂肪肝、结肠炎，则要及时治疗原发疾病，疾病治好后，根源问题得到了解决，自然也就可以避免酒后腹泻的问题。

看完这篇文章，喝酒拉肚子拉水怎么办你知道了吗？需要注意的是，如果是因为病理性因素引起的酒后腹泻，比如脂肪肝、结肠炎，则要及时治疗原发疾病。