宝宝受凉腹泻怎么缓解？日常适当吃什么食物？

宝宝受凉后刺激肠道，引起肠道蠕动增加增快，进而导致大便次数增多，呈稀或水状、黄色或绿黄色。出现了腹泻的症状。宝宝受凉腹泻。会影响对营养的吸收，时间长了会导致营养不良。这个不良症状要及时缓解，那宝宝受凉腹泻怎么缓解？

宝宝受凉腹泻怎么缓解？

1、腹部注意保暖

可以给宝宝适当增加衣物，或者盖得被子要稍微厚一点保证腹部保暖。必要时可以进行局部热敷的方法，比如用热水毛巾或者用热水袋进行局部热敷，缓解宝宝拉肚子的情况;

2、调整喂养

宝宝在拉肚子时胃肠道的消化功能下降，所以给宝宝喂养的量要适当减少，特别是对于高热量、高油脂、高蛋白的食物要适量减少，以减轻胃肠道负担;

3、药物治疗

宝宝受凉腹泻时间久了会影响正常的生长发育，新手爸妈们往往没有什么经验，对于这种情况，家长可以带宝宝去医院咨询医生，给予必奇蒙脱石散来对症止泻治疗，主治及儿童急、慢性腹泻。必奇蒙脱石散采用天然成分蒙脱石，通过吸附病毒病菌等治病因子并排出治病因子，达到止泻的目的，缓解腹泻的情况。服用后不进入体内代谢(不伤肝肾)，不进入血液循环，无任何使用禁忌，适用所有人群，包括孕妇、儿童、老人等特殊人群。其服用剂量为，儿童1岁以下每日1袋，分3次服；1～2岁每日1～2袋，分3次服；2岁以上每日2～3袋，分3次服。

宝宝出现了腹泻症状，要及早采取有效的应对措施。日常还要做好饮食调理，适当让宝宝吃以下食物：

1、煮稀饭

宝宝拉肚子的话，宝妈可以煮一些稀饭来给宝宝吃稀饭，在熬制的时候要注意熬的烂一点，这样宝宝吃的时候容易消化，相对来讲也是比较有营养的。

2、喝山楂麦芽水

如果宝宝是因为消化不良引起的拉肚子，可以给宝宝煮一些山楂麦芽水来喝，而且酸酸甜甜的宝宝很喜欢喝，能缓解拉肚子的症状。

3、煮苹果

每天吃一个煮熟的苹果，能缓解宝宝拉肚子的现象，煮苹果的时候要注意加入少量的冰糖，这样甜甜的小孩子比较喜欢吃。

4、胡萝卜汤

喝胡萝卜汤也是可以缓解拉肚子的现象，胡萝卜属于碱性的食物，其中含的果胶相对较多，可以促使宝宝大便成形，能吸附宝宝肠道内的细菌，是很不错的止泻食物。

宝宝受凉腹泻怎么缓解？看完上文，相信大家对此都有了更多的了解。每个家长都希望自己的宝宝健健康康的，但如果出现了受凉腹泻这样的症状，也不要过度慌张，在医生治疗下合理用药可以帮助宝宝更好的摆脱腹泻的困扰。