经常拉肚子怎么办？掌握这几招，轻松应对

俗话说“好汉架不住三泡稀”,拉肚子是一种经常在生活中遇到的事情。经常拉肚子不仅让人很痛苦，容易让人出现乏力、烦躁之感，而且严重的还可能会引发更为严重的全身性疾病。因此，出现经常拉肚子的症状时及时调理治疗很有必要。那么，经常拉肚子怎么办呢？

经常拉肚子怎么办？可以这样来调理：

1、适当热敷腹部

在拉肚子的时候，多会伴随着腹痛的症状，在这种情况下，我们可以适当热敷调理，帮助缓解不适。自己在家的时候可以烧些热水，之后装入热水袋当中，放在自己的腹部热敷，可以帮助你保暖止痛。

2、及时补充些水分

经常拉肚子的时候，身体会失去一些水分和电解质，容易脱水。此时，我们可以及时喝些水，帮自己补充水分和电解质，这样在一定程度上可以减少拉肚子的次数，有缓解的作用。这种方法只能是缓解不适症状，想要完全恢复，还是要及时检查治疗的。

3、合理用药

如果是较为严重的腹泻，就需要服用一些止泻药，来帮助止泻。比如用的比较多的必奇蒙脱石散，它是一种天然纳米微粒粉剂，服用后不被人体吸收，不进入肝肾代谢，不进入血液循环，不影响胃肠蠕动，不影响食物的消化吸收，安全止泻，老人、小孩、甚至孕妇都可以放心服用。

必奇蒙脱石散作为胃肠黏膜保护剂，服用后覆盖消化道黏膜，与黏液蛋白结合，可增强黏液屏障，防止各种病毒、细菌及其毒素对消化道黏膜的侵害，同时，蒙脱石能吸附消化道内各种致病因子，并使之失去致病作用，如轮状病毒、致病性大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等，通过排便将其排出体外。

经常拉肚子怎么办？上面调治方法都教给大家了。拉肚子虽是十分常见的一种症状，但经常反复拉肚子是不正常的现象，有这种情况的时候，大家比较好及时检查一下，明确原因之后再治疗。治疗的同时，自己也要注意饮食，调理身体，预防或减少拉肚子的发生。