引起腹泻的原因有哪些？怎么调理

腹泻是生活中常见的一个症状，是由多种疾病导致的。它可以分为急性腹泻和慢性腹泻，时间少于四周者为急性腹泻，时间超过四周者为慢性腹泻。不管是哪一种腹泻，对于患者来说都是非常痛苦的，其正常的生活和工作也因此而受到影响。为了对症治疗腹泻，必须要知道引起腹泻的原因有哪些。下面一起看看吧。

引起腹泻的原因有哪些?下面一起来了解一下吧。

1、病毒感染

如果人们因饮食不当，或者被传染而感染轮状病毒，就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素，起不了多少作用，可以在家喝些加糖、加盐的水，还可以吃一些收敛的生物制剂等。

2、吃了不卫生的食物

如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜，很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生，容易滋生细菌，人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生，吃些药会好的快。

3、肚子着凉

一般是由于晚上没盖好被子，让肚子裸露在外，着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度，容易导致功能紊乱，大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

4、食物过敏

如果吃的食物引起过敏，就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了，就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶，尽量用酸奶代替。

5、消化不良

有些人吃了过多的油腻食物，或者汤类，容易导致消化不良，就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”。针对这种情况，一般只要调整好饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物就会慢慢好起来。还可以服用汉森四磨汤来调理。

汉森四磨汤是一种快速排除肠胃积滞，全面增强、调理消化机能的有效验方，适用于多种原因引起的消化不良、腹胀、便秘等症。而且四磨汤属于一种中药药剂，不需要煎熬，并且使用方便，口感也比较良好。四磨汤由木香、枳壳、槟榔、乌药四味药材制成，是属于比较温和无刺激的中成药，是不会引起拉肚子的。相反地，由于四磨汤中木香具有双向调节胃肠道的作用，对于非感染腹泻(如肠易激综合征腹泻)的症状可以起到有效的止泻作用。

引起腹泻的原因有哪些?怎么调理通过上文的介绍，相信大家都知道腹泻的原因是什么了吧。患有慢性腹泻的人在生活中要注意饮食，少吃辛辣刺激、油腻食物，以清淡饮食为主，还可以喝酸奶调节肠道菌群，防止腹泻出现。