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南风头上莫洗澡 北风头上莫乘凉

http://www.qm120.com2006-04-24 10:55:02 来源:全民健康网作者:全民健康

关键字:养生常识

  古人养生,坐卧都当避风。淋浴时赤身露体,毫无御寒之物,毛孔开放,血液流通加快,更需注意避风,否则易受风寒而致病。《东垣十书》论养生说:“浴忌当风。汗当风,当以手摩汗孔合,方许见风,必无中风中寒之疾。”

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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