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夏天“裸”出亚健康

http://www.qm120.com2008-10-28 14:22:13 来源:全民健康网作者:

关键字:夏季保健 亚健康

  6月的几场雨过后,广州的天气又恢复了炎热,往往这个时候,男人会不管不顾地只求凉快,于是,很多男人的选择是——上身。

  当然这个是指在非公共场合,如果是在公共场合的话就不能称为“凉快”,而极有可能是“耍流氓”了。

  在自己家里你爱怎么样都是你的事,没人管得着,但是如果你喜欢上身睡觉的话就要注意了。医学专家介绍说,当气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。

  虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉而发生腹痛、腹泻甚至胃痛等。因此男人千万不要因图一时之凉快而把自己的身体健康搭进去。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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