寒潮降温,更要注意房间通风
http://www.qm120.com2008-12-10 10:33:59 来源:全民健康网作者:
全国大部分地区近日遭遇了寒潮降温天气,当前随着天气日渐寒冷,不少家庭为了保暖,把门窗关得严严实实、密不透风。有关专家提醒:如不通风换气,极容易造成室内空气污染,对人体健康十分不利。因此,冬季要注意及时净化室内空气,减少污染,应着重做好以下几点:
其一,每天定时开窗通风换气,保持室内空气新鲜。冬季,室内每天早晨、中午和晚上都应各开窗通风20分钟进行换气。
其二,冬季室内温度一般应控制在16℃-22℃为好。如果室内温度过高,容易滋生病菌。一旦外出,室内外温差过大,容易患感冒,对身体健康不利。
其三,注意增加室内空气的湿度,一般保持在30%-60%最为有利。
其四,要保持室内卫生。特别是密闭的办公室、值班室、儿童房间、有病人的家庭和饲养宠物的家庭更应该注意搞好室内卫生。在流行性感冒高发期内,可以用醋来净化空气。 编辑推荐:空调最易藏匿“军团菌” 要定期开窗通风
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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