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春捂秋冻非人人皆宜

http://www.qm120.com2006-04-17 11:10:46 来源:全民健康网作者:全民健康

关键字:春季保健

  多年的临床实践告诉我们,人们常说的“春捂秋冻”并非人人皆宜。在秋冬交替之际,每个人都应根据个人的具体情况及时采取防病措施。
 
  今年冬季来得早,重点应防治以下四种疾病:心血管疾病天气寒冷可以导致血管痉挛,最终发生急性心肌梗死及心绞痛。据统计,每年10月份左右是北京地区急性心肌梗死发病的高峰期。
 
  脑血管疾病当气温、气流等气象变化剧烈时,机体受到寒冷刺激后交感神经发生兴奋,全身毛细血管收缩,引起血压升高,心、脑负荷加重,脑部缺血缺氧;加上空气干燥,人们消耗水分多,体内容易缺水,致使血液黏稠,血流减慢,导致脑血栓等脑血管疾患。尤其是老年人对外界环境变化适应差,很容易发生中风
 
  消化性溃疡多数溃疡病患者具有周期性发作的特点,尤其是十二指肠溃疡患者更为突出。秋季至次年早春,都是溃疡病的高发季节。
 
  呼吸道疾病感冒流感、气管炎、肺炎肺心病加重,在秋冬季节明显高发。
 
  在气候多变的秋冬季节,人们应从以下几方面做好疾病防治工作:①积极治疗高血压冠心病糖尿病、肾病和短暂性脑缺血。②科学安排生活,注意劳逸结合,避免情绪波动。根据气温变化及时增添衣服,防止着凉。③改变不良生活方式,不吸烟,不饮酒,不吃高脂饮食,注意饮食卫生。④有麻木、乏力、视物不清、头痛、眩晕等早期症状,要及时就医。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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