小儿各时期保健要点
http://www.qm120.com2009-04-02 14:01:33 来源:全民健康网作者:
一、婴儿期保健
婴儿期时体格生长发育最迅速,必须有丰富的易于消化的各种营养素满足需要,但此时期消化功能尚未成熟,婴儿易患消化紊乱、腹泻、营养不良等疾病。因此,应提倡纯母乳喂养至4-6个月;部分母乳喂养或人工喂养婴儿则应正确选择奶方;自4个月开始可添加辅食,为断离母乳作准备。定期进行体格检查,便于早期发现缺铁性贫血、佝偻病等疾病。坚持户外活动,进行空气浴、日光浴和被动体操;用带有声、光、色的玩具促进其感知发育。按计划免疫程序完成基础免疫。
二、幼儿期保健
由于此期儿童心理活动,尤其自我意识的发展,以及对周围环境产生好奇心,多模仿,但易被过分呵护而抑制其独立能力的发展。因此对幼儿除供给丰富的营养素外,应注意训练儿童的自行进食技能;重视与幼儿的语言交流,通过游戏,讲故事,唱歌等促进幼儿语言发育与大脑运动能力的发展;培养幼儿的自我生活能力,安排规律生活,养成良好的生活习惯,如睡眠、进食、排便、沐浴、游戏、户外活动等;每3-6月应进行体格检查一次,预防龋齿,筛查听、视力异常;预防疾病与异物吸入、烫伤、跌伤等意外事故。
三、学龄前期保健
学龄前期儿童智力发展快,独立活动范围扩大,是性格形成的关键时期。因此,加强学龄前期儿童的教育较重要,应注意培养期学习习惯、想象与思维能力,使之具有良好的心理素质,通过游戏、体育活动增强体质,在游戏中学习遵守规则和与往。每年应体检1-2次,进行视力、龋齿、缺铁性贫血、寄生虫等常见病的筛查与矫治。保证充足营养,预防外伤、溺水、误服药物以及食物中毒等意外事故。
四、学龄期与青春期保健
此期儿童求知欲强,也是体格发育的第二个高峰期。因此,应提供适宜的学习条件,培养良好的学习习惯,加强素质教育;开展体育锻炼,不仅可增强体质同时也培养了儿童的毅力和奋斗精神。合理安排生活,供给充足营养,预防屈光不正、龋齿、缺铁性贫血等常见病的发生;进行法制教育,学习交通规则和意外事故的防范知识,减少伤残的发生。在青春期应进行正确的性教育,以使其在生理和心理上有正确健康的认识。