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宝宝每天需要睡几小时?

http://www.qm120.com2006-04-14 16:18:11 来源:全民健康网作者:全民健康

关键字:婴幼儿保健

  1周大:16.5小时,白天需要小睡4次
 
  1个月:15.5小时,白天小睡3次
 
  3个月:15小时,白天睡3次
 
  6个月:14.25小时,白天2次小睡
 
  9个月:14小时,白天2次小睡
 
  18个月:13.5小时,白天睡一次就可以了
 
  2岁:13小时,白天只需睡一次
 
  3岁:12小时,白天可以睡一觉
 
  4岁:11.5小时,白天睡一小觉比较好,不睡也没关系
 
  5~9岁:10~11小时,白天不睡也不会影响精神状态

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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