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秋季育儿应该注意什么

http://www.qm120.com2017-08-17 16:56:28 来源:全民健康网作者:

现在已经进入秋季,在秋季的时候天气比较干燥,而且天气变化比较大,对于幼儿来说并不太适应这个气温变化较大的季节,怎样才能在这个季节正确育儿,秋季育儿应该注意什么,针对大家比较关注的话题,在此总结了有关秋季育儿的注意事项的小常识,大家不妨来了解一下吧。

秋季育儿应该注意什么

1.多给宝宝喝水。由于天气较夏天的时候干燥,宝宝相对于成年人来说需要补充更多的十分来维持身体的水盐平衡。否则宝宝就容易出现口干舌燥的现象,所以需要给宝宝多摄入白开水,不谈菊花茶、乌梅汤等宝宝喜欢的饮品也可以,但是其他的饮料就不要了。

2.秋季育儿应该注意什么?少吃上火的食物。刺激性的东西容易引起宝宝上火,高盐分食品将导致盐分加速流失,油炸食品堪称上火的催生剂,荔枝、桂圆作为温性的水果也是上火的促进因素。

3.呵护宝宝的皮肤。秋天的天气干燥,在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况,皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。由于宝宝的皮肤很嫩,容易受到伤害,因此在给宝宝擦拭的时候不要用质地比较硬的毛巾,同时在日常生活中需要做宝宝做好皮肤滋润的工作,可以适当使用一些滋润皮肤护的肤品。

4.冷水锻炼。如果宝宝已经超过三岁了,那么为了增强宝宝对寒冷的适应能力,增强体质、提高抵抗力,妈妈应该从这时候其就用冷水给宝宝洗手、冲澡等等,不过在洗澡的过程要快,不然让宝宝着凉了,并且洗完之后要及时用干毛巾擦干宝宝的身体。

以上为大家介绍的就是秋季育儿应该注意什么,正确应对季节变化,注意小儿日常保暖,正确安排饮食,对于身体健康是非常有好处的。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaobai
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