一个月的孩子

　　体格发育　

　　体重  此时的婴儿体格生长速度非常快，比出生时重了700-1000克。　
　　刚满月时体重约为4公斤（4000克），快到两个月时增加到5公斤（5000克）。　

　　身长  比出生时增加2-3厘米，男婴平均为56.95厘米，女婴平均为56厘米。　

　　头围  男婴为38.2厘米，女婴为37.47厘米。　

　　胸围  男婴为38厘米，女婴为37.32厘米。　

　　神经精神发育　　　　　　　　  　

　　运动机能  俯卧时能将下巴抬起片刻,头会转向一側； 觉醒时，显得十分活跃，会慢慢地转动头部，伸胳膊，蹬腿，身体有些伸展运动，能蠕动身体。　

　　视觉  婴儿能注视片刻离他20-30厘米处的物体和母亲的脸。　

　　触觉  有物体碰触他的手心时他会抓住（称之为握持反射）。　

　　听觉  听到母亲的心跳声会安静下来。近旁约10-15厘米处的响声会引起孩子的警觉,头会转向声源。　
　　能区别人的语言声和非语言响声，以及不同的语音。母亲和婴儿说话，他能注视母脸片刻，出现反射性微笑，会发出“咿咿”“啊啊”的声音。　

　　嗅觉  能区别母乳香味，对刺激性气味表示厌恶。　

　　味觉  味觉发育成熟较早，偏爱甜味。　

　　养育要点　

　　喂养  一般一天要喂6-7次奶。如果婴儿每隔3小时就想吃奶，每次吃10分钟左右就自动松开，睡着了或抬头看四周，这说明母乳充足。如果婴儿老是吸吮着不放，吃完奶一会又想吃，体重增加很少，就应考虑母乳不足。可考虑在医生或护士的指导下，采用混合喂养，但尽量让孩子每天早、中、晚三次能吃到母乳。千万不要轻易放弃人工喂养。　

　　无论母乳喂养或人工喂养，四周起就应加添维生素D制剂，每日服维生素D400国际单位。四周起可以在两次喂奶间加喂鲜果汁和菜水，以补充维生素及矿物质。不过添加辅食时，应遵循由少到多，由一种到多种的原则。　

　　护理  每天给婴儿洗澡是有益的，季节不同每天洗澡的次数也不同。夏天可以洗2-3次，冬天可在中午最暖和时洗一次。婴儿有个干净的身体，夜间会睡得安稳。另外，在每次大便后，一定要给他洗洗小屁股。此时仍要注意保暖和预防感染。　

　　坚持太阳浴和空气浴。户外空气新鲜，含氧量多，能促进新陈代谢，日光中紫外线直射皮肤可使人体自制维生素D，红外线促进 血液循环，这都对婴儿生长发育有利。冷空气刺激皮肤粘膜，能增强婴儿抗御寒冷的能力。所以从出生2周后即可在风和日丽的天气抱婴儿去户外活动片刻，渐增时间和次数，2-3个月时每日上、下午各在户外活动半至1小时。但要避免太阳的直射，注意保护婴儿的眼睛。　

　　游戏  日常生活中让孩子经常看到母亲身形和听到母亲声音。在小床边挂色彩艳丽、可动、会响的玩具2、3个，促进婴儿视、听能力。　
　　在孩子俯卧的时侯,将一个彩色的玩具向上拉过他的视野,让他的眼睛和头部追随着运动。　
　　父母经常用温暖的手抚摸婴儿的手心、脚底、脸颊、头面和背胸腹部皮肤，会让孩子感到安全和温暖，每次5-10分钟，每天2-3次。　
　　按摩孩子的手指，和孩子玩数手指的游戏，展开一个个手指，帮助他放松。对他的脚趾也可以这样做。　

　　沟通  婴儿醒着时，妈妈要常常和婴儿柔声谈话，并且注视婴儿的眼睛，唱儿歌给孩子听，以高低声调、不同表情逗引孩子。　
　　妈妈抱他的时侯多走动,边走边轻轻摇晃。注意：千万不能摇晃得太猛、太快、幅度太大，以免发生意外。 　
　　父母应经常观察婴儿的动作表情，哭声变化和喃喃自语，微笑、手舞足蹈、皱眉眨眼、哭喊和惊吓等各种行为，因为这些往往反映婴儿的需求和感情。要探索和理解婴儿，针对其生理心理需要，适时予以满足和反应。例如当婴儿啼哭时，一边寻求原因一边抚抱，一边用语言安慰，使婴儿感受母亲给予的亲切爱护，逐渐形成积极的条件反射，建立亲密和谐的亲子关系。上面介绍的触觉游戏也是很好的亲子沟通方式。　

　　★ 每个婴儿之间都有差异，我们提供的只是一个平均值（上海市区1995年婴幼儿体格发育五项指标）。您孩子的发育或早或晚于这个标准都是正常的，如果相差得太远，建议您向专家咨询。