产妇产后积乳的解决办法

        积乳(乳汁淤积)常发生在乳汁过多和授乳方法不当的初产妇。其最初症状是感到肿胀、胀痛，内能触及一硬块，有压痛，皮肤表面色泽可正常或微红。积乳时还常常伴有发热。此时若不能及时将乳汁排出，即可发展成急性乳腺炎。

　　处理方法主要是排出乳腺内的乳汁，如用手挤压、吸奶器抽吸等。手法按摩也不失为一种简捷有效的手段，患者本人及家人就可以操作。方法为：乳汁不畅时，先热敷，然后搓捻数十次，再向外轻轻牵拉；对已形成肿块者，先热敷，继而按摩，同时挤压，使乳汁排出。操作者应注意保护皮肤。绝大多数早期患者经手法按摩处理后，乳络得以疏通，肿块随之消除。

　　积乳者用中药牙皂粉鼻闻，效果也不错。具体方法为：

　　(1)将牙皂(或称猪牙皂)研成细粉，用一层纱布将牙皂粉包成一个与产妇鼻孔大小相同、如花生仁样的小包。

　　(2)将该小包先在75%酒精或白酒内轻蘸一下后取出，使药包外湿里干，不要浸泡。

　　(3)将该小包塞入产妇积乳同侧的鼻孔内12小时。通常1－2天内的积乳，塞1次就会排出。必要时过8-12小时后可再塞一次。此法可起到促使积乳排出，使乳腺管疏通的效果。积乳期间产妇若有发热，可用10克煎服，即可退热，若无感染征象，一般无需使用抗生素等消炎药。

　　另外，初产妇应注意掌握正确的哺乳方法，每次哺乳完毕，应尽量将余乳排空。同时应避免过食肥甘油腻的食品，以免酿生湿热。同时保持心情舒畅，保证足够的休息和睡眠，将更有助于乳汁的分泌与调节。