怀孕后别忘补钙的最佳时期

　　我现在怀孕2个月，听说孕妇一定要补钙，我想问问，我现在是否需要补钙？

　　解答专家：解放军第157医院妇产科主任医师 郭会平

　　解答：一般情况下，孕早期不建议补钙。理由：一是会影响孕妇胃口，妊娠早期激素对胃酸有抑制作用，胃酸偏低就影响胃口；二是消化功能降低，又容易导致影响钙的吸收。因此，建议怀孕4个月以后补钙，但要注意根据个体差异，不能补过量，补钙过量会影响胎儿囟门过早闭合，影响脑部发育。另外，整个孕期强调多走动，多晒太阳，合理饮食，不能单纯地依赖补钙。

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