水果不能放量吃

　　在前不久召开的全国首届妊娠糖尿病基础与临床研讨会上专家发出警告：随着现活方式的根本性变化，妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。尤其眼下已进入盛夏，正是各种水果大量上市的季节，孕期妇女饮食要特别注意，千万不要无限量吃水果，以免直接导致妊娠糖尿病的发生。

　　据有关专家介绍，目前，越来越多的孕期妇女在定期检查中发现，平时正常的血糖值突然变高，但自己却没有任何不适感觉，这就是妊娠糖尿病。妊娠期进食增多、运动减少、体重增加，所以对女性来说是极其容易发生糖尿病的时期。另外，现在30岁左右的大龄孕妇越来越多，所以妊娠糖尿病的发病率越来越高，已经由原来的3%上升了一倍，到6%甚至到7%以上，而且因为生活习惯、生活方式的问题，还呈现逐年上升的趋势。

　　妊娠糖尿病不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。除了孕妇容易发生感染、流产、早产、死产、羊水过多外，由于母体血糖水平过高，胎儿长期处于高血糖环境中，体重过多增加，造成胎儿巨大。糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2—3倍。而且，大约30%的妊娠糖尿病患者在5—10年后转变为慢性而无法治愈的2型糖尿病，最终发病率达到60%。所以，孕期妇女比较好在怀孕第18周和第32周到医院检查，并且要特别注意咨询妇产科和糖尿病专科医生。