剖腹产后吃什么

      众所周知，剖腹产比顺产更需要产后护理，现在提供几分份后老中医给的食谱，供大家参考：

      一、产后十二小时吃：陈皮（六个或30克）+米（一小撮），两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可。

      煮成粥，要粥水，不要渣。

      作用：排气，恢复肠功能

      二、产后12天内可以吃：

      1、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。（手术后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤补肾

      2、干益母草50克+鸡蛋一只       作用：行血养血促宫缩

      3、产后头晕：川弓5克、白芷5克  炖鱼头

      三、产后12天后吃：

      1、阿胶炖瘦肉（阿胶一次半块，约7.5克）

      2、红枣100克，当归5克，煎水代茶

      3、兔肉、元肉、红枣、姜

      4、牛肉、淮山、党参、姜

      5、黄鳝煲黑豆

      四、茶（产后尽量少喝或不喝白开水）

      北芪60克+炒米  用瓦煲  煮30分钟  还可加开水返渣3次，每次各10分钟